Bloedsuiker in Balans
14 dagen persoonlijke sensorbegeleiding. Voor stabiele energie en inzicht in je bloedsuiker – inclusief praktische tips en persoonlijke adviezen die écht werken.
14 dagen persoonlijke sensorbegeleiding. Voor stabiele energie en inzicht in je bloedsuiker – inclusief praktische tips en persoonlijke adviezen die écht werken.
Waarom dit traject?
✔️ Binnen 14 dagen herken je patronen die je energie en focus beïnvloeden.
✔️ Je ziet zwart-op-wit wat voor jóu werkt en wat niet.
✔️ Ontdek hoe jouw bloedsuiker reageert op voeding, beweging, slaap en stress.
✔️ Voorkom dipjes, ervaar stabiele energie en maak bewuster voedingskeuzes.
✔️ Dit helpt bij betere prestaties, een gezond gewicht en minder cravings.
Wat je krijgt
-
Startconsult (30–45 min): uitleg, basiskennis en instructies voor het gebruik van de sensor.
-
14 dagen begeleiding: interpretatie van sensorwaarden, persoonlijke adviezen en twee WhatsApp-check-ins (dag 7 & 14).
-
Tussentijdse feedback: binnen 24–48 uur op je vragen of opvallende sensorwaarden.
-
Praktische tips & experimenten: “glucose hacks” die je direct kunt toepassen.
Let op: de sensor is exclusief (ca. €65) en kan besteld worden bij afname van dit traject.
"De begeleiding hielp me echt om te zien hoe mijn energie verandert door wat ik eet en hoe ik slaap. Niet alles was een verrassing, maar het gaf me duidelijk inzicht in mijn patronen"
Zeyna
"Het is fijn dat iemand meekijkt en feedback geeft. Daardoor snap ik nu beter wat voor mij werkt en wat niet, zonder dat het ingewikkeld wordt."
Sara