Welkom!

Mijn naam is Btisam el Ghamarti, geboren in 1994 en woonachtig in Den Haag. Sinds 2015 is voeding en gezondheid mijn passie. Gedreven door de wens om vrouwen te helpen bewuster en gezonder te leven, begon ik met het organiseren van workshops, het geven van bootcamps en personal training, en het delen van mijn kennis over een gezonde leefstijl via online kanalen.

In 2022 ben ik geregistreerd als diëtist (Kwaliteitsregister Paramedici). Mijn aanpak wijkt af van de gebruikelijke richtlijnen; daarom zie ik mezelf niet als een ‘standaard’ diëtist. Ik combineer wetenschappelijke kennis met jarenlange eigen studie, praktijkervaring én persoonlijke inzichten.

Als oprichter van Amanah Laha richt ik mij specifiek op de gezondheid van vrouwen. Daarbij kijk ik verder dan alleen voeding. Voor mij is gezondheid een samenspel van slaap, beweging, stress, hormoonbalans en voeding, samen vormen zij de basis van jouw welzijn. Deze factoren zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar continu.

Als moslima zie ik het zorgen voor je lichaam niet alleen als een doel op zich, maar ook als een verantwoordelijkheid. Gezondheid is geen luxe, maar een fundament om volledig tot je recht te komen in jouw rol als vrouw, dochter, echtgenote en/of moeder. Goed voor jezelf zorgen betekent ook goed voor anderen kunnen zorgen.

Vanuit deze visie begeleid ik vrouwen met praktische, persoonlijke adviezen die écht passen bij hun situatie. Samen werken we aan herstel van binnenuit, met aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.